Récemment, des experts des ressources humaines et des environnements de travail ont commencé à utiliser un nouveau terme. La «fissure silencieuse» en anglais, quelque chose comme une «usure silencieuse» qui peut être définie comme une façon subtile, silencieuse et progressiste de l'usure du travail, car les talentlms le définissent et l'explique yoani aceves, expert en Rr.Hh.
Contrairement à la résignation «qui quitte silencieuse» ou silencieuse qui signifie ne faire que le minimum au travail pour éviter le licenciement, mais sans s'efforcer, ni épuisement ou épuisement, dans ce cas, les employés continuent de remplir leurs responsabilités, mais en interne, ils perdent la motivation, le lien émotionnel et l'engagement envers leur travail, même s'ils ne l'expriment pas.
Cela a des conséquences très négatives. À la fois pour l'entreprise parce que la productivité peut être mordue et pour la santé mentale de ceux qui en souffrent. Il y a quelques jours à peine, nous avons analysé dans un article comment la psychologie avertit que la fermeture de l'inconfort n'est pas un symptôme de maturité, mais un chemin vers l'auto-clôture … parce que l'usure silencieuse a des effets similaires.
L'origine de cette usure
Frank Giampietro, directeur de la consultation de la protection sociale EY, le décrit comme des travailleurs qui « se présentent au travail » mais ne prospèrent pas, ne font pas d'efforts pour cela. Les employés se battent silencieusement pour aller de l'avant dans leur travail, mais sont de plus en plus déconnectés.
En partie, la nouvelle constante des licenciements, de l'IA, remplaçant les personnes et comment certains réalisateurs traitent leurs travailleurs sont à l'origine de ce dédain.
Avec tout cela, une étude récente réalisée aux États-Unis (pays qui a conduit des licenciements en masse, même dans le secteur public, grâce à Elon Musk et à son Doge, avec la confiance de Donald Trump), il est conclu qu'environ 54% des employés se sentent malheureux au travail et leur arrive souvent, mais ils n'osent pas passer par l'incertitude qui les entoure.
En Espagne, si nous avons assisté à une démission massive parce que le contexte est différent, mais les tendances du pays américain peuvent s'étendre au reste du monde et que l'usure des travailleurs affecte également des professionnels en Europe et en Espagne comme nous l'avons vu grâce à diverses recherches.
Forbes explique que la mauvaise gestion de la charge de travail est également à l'origine de ces cas: 29% des employés signalent des charges de travail ingérables pendant les périodes de transformation technologique. Cette surcharge contribue directement à l'usure silencieuse, car même les membres les plus dévoués de l'équipe finissent par s'épuiser face à des demandes persistantes et écrasantes sans ressources ou soutien appropriés.
Comment savoir si vous souffrez
Les signaux les plus révélateurs de ce phénomène sont très similaires à l'épuisement. Vous pouvez remarquer que vous manquez de motivation et d'enthousiasme pour votre travail, et que vous vous sentez inutile, ou même en colère et irritable, comme expliqué par Martin Poduška, rédacteur en chef et expert en carrière professionnelle de Kickresume, à la fortune. De plus, il prévient qu'ils empirent progressivement avec le temps.
Contrairement à la «résignation silencieuse», cette diminution de la productivité des travailleurs n'est pas intentionnelle. D'un autre côté, ils se sentent épuisés et peu appréciés par leurs employeurs. D'un autre côté, les managers se rendent compte. Les experts avertissent qu'avoir une multitude de travailleurs insatisfaits peut sembler facile à détecter, mais le problème est d'infiltrer les entreprises sans être pris pour prendre des mesures à cet égard.
Nous avons déjà vu des études sur la façon dont l'engagement a été ramassé à l'échelle mondiale et que le stress et le mécontentement avec les employeurs en sont les principales causes. De Business Insider, ils ajoutent que cette usure décrit des travailleurs malheureux ou déconnectés qui restent dans une entreprise parce qu'ils se sentent incapables de changer de travail.
Les gens qui l'ont vécu indiquent ce qu'ils ressentent
Le support susmentionné a collecté des histoires qui sont conscientes de souffrir de cette usure. « Je vais juste tous les jours et je n'obtiens pas beaucoup de s'effondrer à l'heure du déjeuner », explique Kevin qui dit également qu'une lutte pour se sentir insatisfaite au travail et incapable de partir. Il dit qu'il se sentait très déconnecté de la culture de travail de son entreprise. Il commente que sa performance au travail à ce moment-là a également diminué. Ford a dit qu'il avait passé un an et demi se sentant pris, jusqu'à ce qu'il décide finalement de partir.
Une autre femme explique que: « Avec le coût de la vie et la vie que j'ai construits dans cette course, je me sentais très stagnant, alors je suis simplement allé tous les jours et j'ai essayé de toute ma force de ne pas s'effondrer. » Quoi qu'il en soit, il reconnaît qu'elle était plus stressée que jamais et qu'en conséquence, elle a connu des « problèmes de santé mentale importants », y compris une attaque de panique qui l'a amenée à prendre un congé temporaire pour recevoir un traitement.
