Plus tôt cette semaine, je pourrais profiter d'un long week-end de 3 jours car le 8 septembre était Asturies Day, ma terre. Chaque fois que j'ai un pont, je réalise à quel point une semaine de 4 jours est nécessaire et ce n'est même pas en mesure de se reposer un peu aussi, avec ce qui est nécessaire. Mais en gros, il y a tellement de choses à faire en dehors des huit heures que nous jetons plus ou moins par jour pour travailler, qu'il y a un manque de temps pour tout (et j'ai de la chance de ne pas passer de temps sur les déplacements à cause du télétravail).
Nous devons garder la maison propre, nous devons rester en bonne santé et bien manger et faire de l'exercice, nous devons passer du temps de qualité à notre famille à des amitiés, il y a des événements sociaux, des célébrations, des réunions auxquelles nous ne pouvons pas manquer …
Et vous devez dormir et vous reposer et lire et réaliser les loisirs qui nous permet de nous déconnecter un peu du stress quotidien. Et participer à des activités pour le bien de la communauté dans laquelle nous vivons ou pour la responsabilité sociale collective.
Dans mon cas, j'ai une grande maison dans une ville et j'ai un verger et des arbres fruitiers qui, bien que beaucoup de gens semblent idylliques, sont des tâches qui donnent beaucoup de travail et de fatigue. Et j'ai beaucoup d'amis et de famille avec qui, si je peux, j'aime passer du temps.
Laper avec des amis un dimanche soir, sans presser
Eh bien, ce week-end, quand je suis arrivé dimanche soir, je dînais avec des amis et discutais tranquillement et je pensais que j'avais encore une journée entière de la fin de la semaine … cela m'a donné une paix. Tout d'abord pour pouvoir s'asseoir pour dîner tard sur un dimanche sans se soucier de commencer la semaine épuisée qui est quelque chose que je n'aime pas, donc j'évite généralement les plans tard. Parce qu'alors cette fatigue avec laquelle il commence lundi peut s'accumuler au fur et à mesure que les jours progressent.
La psychologie a découvert que le jour le plus triste de la semaine pour de nombreuses personnes est dimanche, en particulier dans l'après-midi. Les spécialistes soulignent l'anxiété, le stress et la coutume de vivre en œil sur l'avenir du fait que la tristesse de dimanche est le centre des phobies. Nous faisons moins de plans, nous pensons qu'il est temps de se préparer à la routine de la semaine … sans même pouvoir faire tout ce que nous voulions ou devons faire depuis vendredi soir, parfois épuisé par la semaine, nous nous libérons des responsabilités du travail.
Trois jours pour faire tout ce que nous ne pouvons pas faire par d'autres
Moi, le dernier pont asturien, grâce à trois jours, je pourrais faire beaucoup de choses. Vendredi, j'ai passé l'après-midi avec ma grand-mère et ma marraine. Et j'ai vu un ami avec qui il est difficile de coïncider avec nos programmes complets. Nous avons tous deux passé un été avec de nombreux anniversaires et célébrations et divers événements avec nos amitiés respectives.
Samedi, j'ai fait une promenade à travers Picos de Europa et j'ai atteint 2 200 mètres de haut. Je me sens bien pour mon corps de faire ces promenades, ils débloquent toutes ces douleurs qui s'accumulent à toutes les heures assis pendant la semaine avec mon travail de PC, mais je ne peux presque jamais les faire pour le manque de temps.
Samedi, je me suis levé et j'ai tout sorti de mes armoires pour sélectionner les vêtements d'été et le sauver, rester à portée de main avec les vêtements d'automne et voir également s'il y a des vêtements qui ne me servent plus à le donner. J'ai ramassé des fruits de mes arbres fruitiers. J'ai pris des choses pour recycler et je suis allé voir mes amis. Nous discutons, nous avions riches, nous en dormions plusieurs chez un ami … et j'avais encore une journée entière de plus dans laquelle j'avais besoin de quelque chose
Le lendemain, lundi, j'ai dû faire un méga nettoyage dans ma maison. J'ai nettoyé les stores et les fenêtres, les armoires et les tiroirs, les taches sur le mur de la support, j'ai pris des dispositions dans le jardin … et je pouvais passer l'après-midi simplement me reposer et lire.
Le besoin de temps de qualité
Et je n'ai ni fils ni filles. Mais mes amis qui les ont, ont une priorité maximale pour passer du temps avec eux et ce n'est pas moins. Maintenant, je vois que ma génération quand il décide d'être mère ou père est de profiter de la vie de famille et de la croissance de leurs bébés à ne pas les manquer tout en travaillant.
Je connais plusieurs personnes dans mon environnement que, en plus de profiter de leurs victimes de maternité ou de paternité, ils ont eu recours à des feuilles de travail et à des réductions de jour afin de passer le plus longtemps possible en famille, calmement, profiter de cette étape et aussi profiter de leur propre vie. Ou qu'ils ont même changé leur travail et voulaient que quelque chose de plus flexible soit plus présent dans la hausse de leurs enfants.
